Fiecare ten este diferit; prin urmare, este important să cunoaștem toate tipurile de piele și problemele care le pot afecta pe fiecare.
Sunt folosite mai multe criterii pentru a clasifica diferitele tipuri de ten. De exemplu, clasificarea lui Fitzpatrick, descrisă pentru prima dată în 1975, se bazează pe culoarea pielii și pe răspunsul acesteia la expunerea la soare. Este folosit pentru a determina tipul adecvat de factor de protecție solară sau pentru a prezice riscul de cancer de piele, printre altele. Totuși, din punct de vedere cosmetic, pielea este clasificată în funcție de mai mulți factori legați de echilibrul său: secreția sebacee, hidratarea și nivelul de sensibilitate. Astfel, fiecare tip de ten va avea propriile caracteristici și va necesita îngrijiri diferite. Tipul de piele este determinat de genetică, deși va fi afectat și de alți factori și se poate modifica în timp.
Pe baza caracteristicilor enumerate mai sus, există cinci tipuri de ten sănătos: normal, uscat, gras, mixt (atât ten gras, cât și uscat) și sensibil. .
Fiecare tip de piele are caracteristici specifice și poate fi recunoscut prin aspectul și comportamentul său. Iată cum să identificați fiecare tip de piele și caracteristicile lor:
Ten normal/mixt
- Aspect sănătos și echilibrat, nici prea uscat, nici prea gras
- Porii de dimensiuni normale, nu foarte vizibili
- Poate prezenta o ușoară strălucire în zona T (frunte, nas și bărbie)
- Rezistență moderată la iritații sau sensibilitate
- Rareori prezintă coșuri sau pete
Tenul normal/mixt arată în general sănătos, cu o strălucire naturală și fără imperfecțiuni majore. Zona T poate fi ușor mai grasă decât restul feței, dar diferența nu este foarte mare.
Ten gras/acneeic
- Aspect lucios și uleios, în special în zona T
- Porii dilatați și vizibili
- Tendință de a dezvolta coșuri, puncte negre și pete
- Poate avea un aspect neregulat sau texturat
- Poate produce mai mult sebum decât celelalte tipuri de piele
Tenul gras/acneeic are adesea un aspect lucios sau uleios, în special în zona T. Porii sunt vizibili și dilatați, iar pielea poate prezenta coșuri, puncte negre sau pete.
Ten uscat/sensibil
- Aspect uscat, aspru sau descuamat
- Poate simți strângere sau mâncărime
- Porii mici și puțin vizibili
- Sensibilitate crescută la produse și iritanți
- Tendința de a dezvolta roșeață, iritații sau inflamații
Tenul uscat/sensibil poate arăta uscat și descuamat, cu pori mici și puțin vizibili. Poate prezenta roșeață sau iritații și poate fi sensibil la produsele de îngrijire a pielii sau la factori de mediu.
Este important să menționez că, pe lângă aceste trei tipuri de ten de bază, există și alte tipuri de ten care nu se încadrează perfect în aceste categorii, cum ar fi tenul sensibil (care poate fi ușor iritat) sau tenul matur (care necesită îngrijire împotriva ridurilor și liniilor fine). De asemenea, tenul poate suferi schimbări în timp datorită vârstei, schimbărilor hormonale, mediului sau stresului.
Pentru a determina tipul de ten, este recomandat să consultați un dermatolog sau un estetician, care poate evalua tenul în mod profesionist și poate oferi sfaturi personalizate pentru îngrijirea acestuia. Puteți, de asemenea, să vă autoevaluați tipul de ten, dar asigurați-vă că luați în considerare factori precum mediul, vârsta și orice schimbări recente în stilul de viață sau în sănătate.
Care sunt principalele etape a unei rutine de îngrijire a tenului?
O rutină de îngrijire a pielii bine echilibrată implică mai multe etape, fiecare cu un rol specific în menținerea sănătății și aspectului frumos al pielii. Mai jos sunt descrise pe larg etapele unei rutine de îngrijire a pielii:
Curățarea este primul și cel mai important pas în orice rutină de îngrijire a pielii. Scopul său este de a îndepărta murdăria, uleiurile, machiajul și impuritățile de pe suprafața pielii. Acest lucru ajută la prevenirea acneei, punctelor negre și iritațiilor și permite produselor ulterioare să pătrundă mai bine în piele. De obicei, se recomandă să se facă curățarea de două ori pe zi, dimineața și seara, pentru a menține pielea curată și sănătoasă.
După curățare, următorul pas este tonifierea. Tonerele echilibrează nivelul de pH al pielii, pregătind-o pentru etapele următoare ale îngrijirii. Ele pot ajuta, de asemenea, la calmarea și hidratarea pielii, în funcție de ingredientele specifice ale tonerului. Tonerele pot reduce, de asemenea, aspectul porilor și îndepărta orice urme de murdărie sau machiaj rămas după curățare. Se aplică, de obicei, cu un tampon de bumbac sau cu mâinile, prin tapotare ușoară pe piele.
Esențele sunt produse specifice îngrijirii pielii coreene, care au o consistență ușoară, asemănătoare cu apa. Ele sunt concepute pentru a fi absorbite rapid în piele și pentru a oferi hidratare și nutriție la nivel celular. Esențele pot conține ingrediente active care vizează diferite probleme ale pielii, cum ar fi petele, ridurile sau lipsa de fermitate. Se aplică prin tapotare ușoară pe față și gât, după tonifiere.
Serurile antirid sunt produse concentrate care conțin ingrediente active pentru a combate semnele de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, liniile fine și pierderea fermității. Acestea pot include retinol, peptide, antioxidanți, vitamina C și alte ingrediente care stimulează producția de colagen și elastină, menținând pielea fermă și suplă. Serurile antirid sunt adesea aplicate după esență, înainte de hidratant, și trebuie să fie masate ușor în piele pentru a asigura o absorbție optimă.
Hidratarea este esențială pentru sănătatea și aspectul general al pielii. Hidratantele ajută la menținerea nivelului optim de apă în piele, prevenind uscarea, descuamarea și iritațiile. Ele pot varia în consistență, de la ușoare, sub formă de gel, la creme maidense și bogate. Hidratantele contribuie, de asemenea, la formarea unei bariere protectoare pe piele care previne pierderea apei și ajută la protejarea împotriva factorilor de mediu dăunători. Se aplică după serul antirid sau esență, masând ușor produsul pe față și gât.
Acestea sunt cele cinci etape de bază ale unei rutine de îngrijire a pielii, dar pot exista și etape suplimentare în funcție de nevoile individuale ale pielii și de preferințele personale. De exemplu, puteți include o mască facială o dată sau de două ori pe săptămână pentru a trata probleme specifice ale pielii sau pentru a adăuga un pas de exfoliere în rutina dvs. pentru a elimina celulele moarte ale pielii și a îmbunătăți textura și luminozitatea pielii. Nu uitați să utilizați întotdeauna o protecție solară cu spectru larg în timpul zilei pentru a proteja pielea de razele dăunătoare ale soarelui și a preveni îmbătrânirea prematură a pielii.
Rutine de îngrijire în funcție de vârstă și tipul de ten
Rutinele de îngrijire a pielii pot varia în funcție de nevoile individuale și de tipul de piele. Iată câte o rutină de îngrijire a feței pentru fiecare grup de vârstă, adaptată pentru tipuri de piele diferite, folosind doar cosmetice coreene:
Vârsta: 15-20 ani
- Ten normal/mixt:
- Curățare cu un cleanser delicat (ex. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser)
- Tonifiere (ex. Son & Park Beauty Water)
- Hidratare (ex. Nature Republic Super Aqua Max Watery Cream)
- Ten gras/acneeic:
- Curățare cu un cleanser pentru pielea grasă (ex. Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam)
- Tonifiere (ex. COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner)
- Tratareaa cneei cu un produs local (ex. COSRX Acne Pimple Master Patch)
- Hidratare (ex. A’Pieu Madecassoside Gel)
- Ten uscat/sensibil:
- Curățare cu un cleanser cremos (ex. Banila Co. Clean It Zero Cleansing Balm)
- Tonifiere (ex. Klairs Supple Preparation Unscented Toner)
- Hidratare (ex. COSRX Honey Ceramide Full Moisture Cream)
Vârsta: 21-30 ani
- Ten normal/mixt:
- Curățare cu un cleanser delicat (ex. Heimish All Clean Green Foam)
- Tonifiere (ex. Dear, Klairs Supple Preparation Facial Toner)
- Esență (ex. COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence)
- Hidratare (ex. Laneige Water Bank Hydro Gel)
- Ten gras/acneeic:
- Curățare cu un cleanser pentru pielea grasă (ex. Neogen Dermalogy Green Tea Real Fresh Foam Cleanser)
- Tonifiere (ex. Benton Aloe BHA Skin Toner)
- Esență (ex. Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Serum)
- Hidratare (ex. Etude House Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream)
- Ten uscat/sensibil:
- Curățare cu un cleanser cremos (ex. Huxley Cleansing Oil: Deep Clean, Deep Moist)
- Tonifiere (ex. Pyunkang Yul Essence Toner)
- Esență (ex. Neogen Real Ferment Micro Essence)
- Hidratare (ex. I’m From Rice Cream)
Vârsta: 31-40 ani
- Ten normal/mixt:
- Curățare cu un cleanser delicat (ex. Mamonde Petal Spa Oil to Foam Cleanser)
- Tonifiere (ex. Missha Time Revolution Clear Toner)
- Esență (ex. Missha Time Revolution First Treatment Essence)
- Ser pentru fermitate și antirid (ex. Mizon Collagen Power Lifting Cream)
- Hidratare (ex. Belif The True Cream Aqua Bomb)
- Ten gras/acneeic:
- Curățare cu un cleanser pentru pielea grasă (ex. Innisfree Blueberry Rebalancing 5.5 Cleanser)
- Tonifiere (ex. A’Pieu Hamamelis Toner)
- Ser pentru îmbunătățirea aspectului pielii (ex. The Plant Base Time Stop Collagen Ampoule)
- Hidratare (ex. Cosrx Oil-Free Ultra Moisturizing Lotion)
- Ten uscat/sensibil:
- Curățare cu un cleanser cremos (ex. Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil)
- Tonifiere (ex. Isntree Hyaluronic Acid Toner)
- Esență (ex. Hanskin Real Complexion Hyaluron Skin Essence)
- Ser pentru fermitate și antirid (ex. Klairs Midnight Blue Youth Activating Drop)
- Hidratare (ex. Dr. Jart+ Ceramidin Cream)
Vârsta: 41-50 ani
- Ten normal/mixt:
- Curățare cu un cleanser delicat (ex. Solved Skincare Coconut Water Cleansing Foam)
- Tonifiere (ex. Acwell Licorice pH Balancing Cleansing Toner)
- Esență (ex. IOPE Bio Essence Intensive Conditioning)
- Ser antirid (ex. The History of Whoo Bichup Self-Generating Anti-Aging Essence)
- Hidratare (ex. Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Cream)
- Ten gras/acneeic:
- Curățare cu un cleanser pentru pielea grasă (ex. Benton Honest Cleansing Foam)
- Tonifiere (ex. Tia’m AC Fighting AHA BHA PHA Toner)
- Ser antirid (ex. Swanicoco Peptine Care Silk Ampoule)
- Hidratare (ex. Beauty of Joseon Dynasty Cream)
- Ten uscat/sensibil:
- Curățare cu un cleanser cremos (ex. Then I Met You Living Cleansing Balm)
- Tonifiere (ex. Huxley Extract It Toner)
- Esență (ex. Primera Miracle Seed Essence)
- Ser antirid (ex. Missha Bee Pollen Renew Treatment)
- Hidratare (ex. Aromatica Rose Absolute Vital Cream)
Vârsta: 51-60 ani
- Ten normal/mixt:
- Curățare cu un cleanser delicat (ex. Banila Co Clean It Zero Pore Clarifying Cleansing Balm)
- Tonifiere (ex. Hada Labo Gokujyun Premium Lotion)
- Esență (ex. Su:m37 Secret Essence)
- Ser antirid și fermitate (ex. Innisfree Jeju Orchid Enriched Essence)
- Hidratare (ex. Laneige Time Freeze Intensive Cream)
- Ten gras/acneeic:
- Curățare cu un cleanser pentru pielea grasă (ex. Krave Beauty Matcha Hemp Hydrating Cleanser)
- Tonifiere (ex. Rovectin Clean Lotus Water Calming Toner)
- Ser antirid (ex. Iunik Black Snail Restore Serum)
- Hidratare (ex. Cosrx Balancium Comfort Ceramide Cream)
- Ten uscat/sensibil:
- Curățare cu un cleanser cremos (ex. Illiyoon Ceramide Ato Concentrate Cream Cleanser)
- Tonifiere (ex. Etude House SoonJung pH 5.5 Relief Toner)
- Esență (ex. Atoclassic Real Tonic Soothing Origin Essence)
- Ser antirid (ex. Thank You Farmer Miracle Age Repair Serum)
- Hidratare (ex. The Face Shop Yehwadam Heaven Grade Ginseng Regenerating Cream)
Rețineți că aceste rutine sunt doar sugestii și este important să personalizați rutina în funcție de nevoile individuale ale pielii. Consultați un dermatolog sau un estetician dacă aveți probleme specifice sau întrebări legate de îngrijirea pielii. Este esențial să testați produsele înainte de a le folosi pe termen lung, pentru a vă asigura că nu provoacă iritații sau reacții alergice. De asemenea, este important să folosiți produsele potrivite pentru tipul și nevoile pielii dvs., precum și să ajustați rutina de îngrijire a pielii pe măsură ce înaintați în vârstă și în funcție de schimbările mediului.
0 Comentarii